부부의 기질 차이, 다툼이 아니라 이해의 출발점으로

여행을 가도 한 사람은 일정표를 짜고 한 사람은 발길 닿는 대로 가고 싶어 합니다. 다툰 뒤 한 사람은 바로 이야기로 풀고 싶고, 다른 사람은 혼자 생각할 시간이 필요합니다. 이런 차이 때문에 부딪히다 보면 "왜 나를 이해하지 못할까" 하는 서운함이 쌓이기 쉽습니다. 하지만 이런 차이의 상당 부분은 옳고 그름이 아닌 기질의 차이입니다.

부부가 자주 부딪히는 기질 차이

• 새로움을 좋아하는 사람과 익숙함이 편한 사람
• 걱정과 대비를 중요하게 여기는 사람과 낙관적으로 보는 사람
• 감정을 말로 나누고 싶은 사람과 혼자 정리하는 시간이 필요한 사람
• 계획대로 하고 싶은 사람과 상황에 맞춰 움직이는 사람

서로의 기질을 존중하는 대화법

1. "너는 왜 항상" 대신 "나는 이럴 때 이런 마음이야"로 말합니다.
2. 다툰 뒤 쉬는 시간을 약속합니다. 혼자 정리할 시간이 필요한 사람에게는 "30분 뒤에 다시 이야기하자"처럼 돌아올 시간을 정해 줍니다.
3. 차이를 역할로 나눕니다. 계획을 잘 세우는 사람과 유연하게 대처하는 사람이 서로의 강점을 살릴 수 있습니다.
4. 상대의 기질을 바꾸려 하지 않습니다. 대신 함께 지낼 방법을 찾습니다.

아이에게도 좋은 본보기가 됩니다

부모가 서로의 차이를 존중하며 대화하는 모습은 아이에게 관계를 배우는 가장 좋은 교과서가 됩니다.

뉴로라이프 제주센터는 기질·성격검사로 부부 각자의 특성을 살펴보고, 가족이 서로를 이해하고 소통하는 방법을 상담해 드립니다. 갈등이 깊어 일상이 힘들다면 부부·가족 상담 전문 기관의 도움도 함께 안내합니다.